Bodzio - 2007-08-03 18:17:48

Ginga - podstawowa technika w capoeirze, która odróżnia ją od innych sztuk walki. Polega ona na ciągłym poruszaniu się co sprawia że gracz jest trudniejszym celem.
http://prouvencaulengovivo.free.fr/IMAGES/Anime/Vocabulaire/Sport/1934_ginga.gif

Negativa - jedna z podstawowych technik wraz z Role na podłodze. Polega na tym, że tyłek leży na pięcie jednej z nóg, druga noga jest natomiast prawie wyprostowana, jej stopa leży na dywanie zewnętrzna częścią.
http://priv.twoje-sudety.pl/~ragy/2.gifhttp://www.martialonline.net/am/am/capoeira/gifs/negativa2.gif

Role - druga podstawowa technika na podłodze.Można zaczynać w negativie, bądź na stojaco z ginga.
http://priv.twoje-sudety.pl/~ragy/4.gif

Au - to słowo oznacza "przerzut bokiem, gwiazdę.  W capoeirze zwraca się uwagę na to żeby przez cały czas obserwować przeciwnika. Czyli w trakcie gwiazdy patrzymy nie na ręce ale przed siebie, można ją wykonywać również z ugientymi nogami.
http://priv.twoje-sudety.pl/~ragy/3.gifhttp://www.brasilcapoeira.ch/images_neutras/au.gif

www.nos-nostale.pun.pl www.fuck4fun.pun.pl www.gryizabawy.pun.pl www.darots.pun.pl www.poradnikrpg.pun.pl